Carottes confites au miel et cumin

Carottes confites au miel et cumin

Publié le

Régime(s) : VégétarienSans GlutenSans lactose

Ingrédients

  • 500 g carotte
  • 2 échalote
  • 2 cuil. à soupe huile d'olive
  • 1 cuil. à soupe miel liquide
  • 1 cuil. à café graines de cumin
  • sel et poivre

  Utilisez différentes carottes anciennes, jaunes, violettes, oranges, blanches.

(Légumes – Maïtena Biraben – édition Marabout 2017 -page 135)

  1. Préchauffer le four à 180°.

    Épluchez les carottes et coupez-les en bâtonnets.
    Épluchez les échalotes et émincez-les.

  2. Mélangez le miel, l’huile d’olive, les graines de cumin, les échalotes, le sel et le poivre.

    Enrobez les bâtonnets de carottes de ce mélange.

    Enfournez 45 min, retournez régulièrement.